za 29 feb | 11.00 tot 17.00 uur
REAL LOVE – EENDAAGSE RETRAITE
za 29 feb | 11.00 tot 17.00 uur
REAL LOVE – EENDAAGSE RETRAITE
za 29 feb | 11.00 tot 17.00 uur
REAL LOVE – EENDAAGSE RETRAITE
Een heerlijke dag om stil te staan bij jezelf en hoe je nog meer zachtheid in je dagelijks leven kunt toevoegen.
Waar Mindfulness, Zelfcompassie-training en Yoga samen komen.
We leren om je mind af te stemmen op de compassie van je hart.
Dit doen we door middel van geleide meditaties, adem-oefeningen, stilte- en rustmomenten, afgewisseld met beweging, muziek en yoga.
Voelen is hierbij steeds de ingang en de bron waar je tijdens deze workshop leert om vertrouwd mee te raken.
Er is niets wat in de ruimte van het hart niet welkom is en op een diepere laag is het de plek waar alles al is geaccepteerd.
Je leest het al, LOVE all over… REAL LOVE, want de liefde voor jezelf ontwikkelen is uiteindelijk het meest duurzaam.
Je gaat naar huis met een gevoel van diepe ontspanning, blijdschap en ruimte om verder te experimenteren met dat hart van jou. De wereld in.
Met wie ga je dit avontuur aan deze dag?
Ida Pankras
Ida Pankras is yogadocent en een ervaren lichaamsgericht bewustzijnscoach
Roos van der Laan
Roos van der Laan is gecertificeerd Mindfulness- en Compassie trainer/coach
Zaterdag 29 februari
11.00 tot 17.00 uur
Kosten: 90,- (incl. tussendoortjes en thee)
Praktisch:
Er zullen enkele korte pauzes en 1 lange lunchpauze zijn, in stilte. Misschien even wennen, maar je gaat de kwaliteit van stilte waarderen. Let maar op. 😉
Voor de lunch willen we je vragen om zelf eten mee te brengen. Wij verzorgen tussendoortjes bij de thee en voor fruit.
Trek makkelijk zittende kleding aan waar je prettig in beweegt. Voel je op je gemak!Aanmelden en overige informatie:
Een heerlijke dag om stil te staan bij jezelf en hoe je nog meer zachtheid in je dagelijks leven kunt toevoegen.
Waar Mindfulness, Zelfcompassie-training en Yoga samen komen.
We leren om je mind af te stemmen op de compassie van je hart.
Dit doen we door middel van geleide meditaties, adem-oefeningen, stilte- en rustmomenten, afgewisseld met beweging, muziek en yoga.
Voelen is hierbij steeds de ingang en de bron waar je tijdens deze workshop leert om vertrouwd mee te raken.
Er is niets wat in de ruimte van het hart niet welkom is en op een diepere laag is het de plek waar alles al is geaccepteerd.
Je leest het al, LOVE all over… REAL LOVE, want de liefde voor jezelf ontwikkelen is uiteindelijk het meest duurzaam.
Je gaat naar huis met een gevoel van diepe ontspanning, blijdschap en ruimte om verder te experimenteren met dat hart van jou. De wereld in.
Met wie ga je dit avontuur aan deze dag?
Ida Pankras
Ida Pankras is yogadocent en een ervaren lichaamsgericht bewustzijnscoach
Roos van der Laan
Roos van der Laan is gecertificeerd Mindfulness- en Compassie trainer/coach
Zaterdag 29 februari
11.00 tot 17.00 uur
Kosten: 90,- (incl. tussendoortjes en thee)
Praktisch:
Er zullen enkele korte pauzes en 1 lange lunchpauze zijn, in stilte. Misschien even wennen, maar je gaat de kwaliteit van stilte waarderen. Let maar op. 😉
Voor de lunch willen we je vragen om zelf eten mee te brengen. Wij verzorgen tussendoortjes bij de thee en voor fruit.
Trek makkelijk zittende kleding aan waar je prettig in beweegt. Voel je op je gemak!Aanmelden en overige informatie:
Een heerlijke dag om stil te staan bij jezelf en hoe je nog meer zachtheid in je dagelijks leven kunt toevoegen.
Waar Mindfulness, Zelfcompassie-training en Yoga samen komen.
We leren om je mind af te stemmen op de compassie van je hart.
Dit doen we door middel van geleide meditaties, adem-oefeningen, stilte- en rustmomenten, afgewisseld met beweging, muziek en yoga.
Voelen is hierbij steeds de ingang en de bron waar je tijdens deze workshop leert om vertrouwd mee te raken.
Er is niets wat in de ruimte van het hart niet welkom is en op een diepere laag is het de plek waar alles al is geaccepteerd.
Je leest het al, LOVE all over… REAL LOVE, want de liefde voor jezelf ontwikkelen is uiteindelijk het meest duurzaam.
Je gaat naar huis met een gevoel van diepe ontspanning, blijdschap en ruimte om verder te experimenteren met dat hart van jou. De wereld in.
Met wie ga je dit avontuur aan deze dag?
Ida Pankras
Ida Pankras is yogadocent en een ervaren lichaamsgericht bewustzijnscoach
Roos van der Laan
Roos van der Laan is gecertificeerd Mindfulness- en Compassie trainer/coach
Zaterdag 29 februari
11.00 tot 17.00 uur
Kosten: 90,- (incl. tussendoortjes en thee)
Praktisch:
Er zullen enkele korte pauzes en 1 lange lunchpauze zijn, in stilte. Misschien even wennen, maar je gaat de kwaliteit van stilte waarderen. Let maar op. 😉
Voor de lunch willen we je vragen om zelf eten mee te brengen. Wij verzorgen tussendoortjes bij de thee en voor fruit.
Trek makkelijk zittende kleding aan waar je prettig in beweegt. Voel je op je gemak!Aanmelden en overige informatie: