zo 20 dec | 10.00 tot 13.00 uur
YIN YOGA & DE LICHTBRON IN JEZELF
zo 20 dec | 10.00 tot 13.00 uur
YIN YOGA & DE LICHTBRON IN JEZELF
zo 20 dec | 10.00 tot 13.00 uur
YIN YOGA & DE LICHTBRON IN JEZELF
Yin Yoga & de LichtBron in jezelf: een bijzondere ochtend-retraite
Op de donkerste dag van dit jaar(!) naar binnen keren, aandacht aan jezelf geven. Het licht in jezelf te ontdekken.
Het is juist nu van belang om te vertragen en daardoor de diepere betekenis van deze tijd te ervaren.
Kan je dat ook voelen?
Heb de moed om voor jezelf te kiezen en deze lange ochtend in stilte samen te zijn.
We creëren een heilige ruimte door Yin Yoga. Deze vorm van yoga brengt je in die diepere staat van zijn.
Niet altijd comfortabel, ook omdat het confronteert met gedachtenpatronen en soms het ongemak in ons lichaam.
Door hier in zachtheid bij te zijn smelt het lagen in onszelf en ontstaan er nieuwe perspectieven.
Ook is er veel ruimte voor meditatie, in stilte samen mogen zijn.
We kennen allemaal het donker in ons leven, waarbij even geen zicht is op wat de toekomst gaat brengen en we vertoeven in het niet-weten.
Het vraagt een enorme moed, een overgave, om hier te verblijven.
Hoe voelt het voor je als je een poos bewust je ogen sluit, wat kom je tegen?
Misschien kan je merken dat als je hier wat langer bij verblijft, er een verschuiving optreedt in jezelf. Alsof je ‘inplugt’ op een ander oeroud bewustzijn.
Het donker, daar wordt ook het nieuwe leven tot stand gebracht.
De plek wat als thuis beschouwd kan worden, het draagt het licht in haar oorsprong!
Dat is waar kerstmis over gaat: de belofte van het nieuwe licht.
Je mag je voeden aan het donker, net als dat de natuur zich nu volledig heeft teruggetrokken in de Aarde. Voorbij de eventuele angst, te voelen dat er een bedding is. Daar waar je onvoorwaardelijk in liefde gedragen wordt.
De diepte van jouw wezen te ervaren. Een oervertrouwen en daarin jouw eigen licht te ontdekken en dit te koesteren.
Daar waar de magie begint, diep in de donkere aarde, op de donkerste dagen van 2020.
Ik hoop dat je onderdeel wilt zijn van dit bijzondere moment, deze online live samenkomst, als voorbereiding op Kerstmis. Je bent meer dan welkom!
Zondag 20 december
10.00 tot 13.00 uur
Kosten: 33 euro
Informatie en aanmelding: deelname via de webshop – vragen naar ida@idapankras.nl
Yin Yoga & de LichtBron in jezelf: een bijzondere ochtend-retraite
Op de donkerste dag van dit jaar(!) naar binnen keren, aandacht aan jezelf geven. Het licht in jezelf te ontdekken.
Het is juist nu van belang om te vertragen en daardoor de diepere betekenis van deze tijd te ervaren.
Kan je dat ook voelen?
Heb de moed om voor jezelf te kiezen en deze lange ochtend in stilte samen te zijn.
We creëren een heilige ruimte door Yin Yoga. Deze vorm van yoga brengt je in die diepere staat van zijn.
Niet altijd comfortabel, ook omdat het confronteert met gedachtenpatronen en soms het ongemak in ons lichaam.
Door hier in zachtheid bij te zijn smelt het lagen in onszelf en ontstaan er nieuwe perspectieven.
Ook is er veel ruimte voor meditatie, in stilte samen mogen zijn.
We kennen allemaal het donker in ons leven, waarbij even geen zicht is op wat de toekomst gaat brengen en we vertoeven in het niet-weten.
Het vraagt een enorme moed, een overgave, om hier te verblijven.
Hoe voelt het voor je als je een poos bewust je ogen sluit, wat kom je tegen?
Misschien kan je merken dat als je hier wat langer bij verblijft, er een verschuiving optreedt in jezelf. Alsof je ‘inplugt’ op een ander oeroud bewustzijn.
Het donker, daar wordt ook het nieuwe leven tot stand gebracht.
De plek wat als thuis beschouwd kan worden, het draagt het licht in haar oorsprong!
Dat is waar kerstmis over gaat: de belofte van het nieuwe licht.
Je mag je voeden aan het donker, net als dat de natuur zich nu volledig heeft teruggetrokken in de Aarde. Voorbij de eventuele angst, te voelen dat er een bedding is. Daar waar je onvoorwaardelijk in liefde gedragen wordt.
De diepte van jouw wezen te ervaren. Een oervertrouwen en daarin jouw eigen licht te ontdekken en dit te koesteren.
Daar waar de magie begint, diep in de donkere aarde, op de donkerste dagen van 2020.
Ik hoop dat je onderdeel wilt zijn van dit bijzondere moment, deze online live samenkomst, als voorbereiding op Kerstmis. Je bent meer dan welkom!
Zondag 20 december
10.00 tot 13.00 uur
Kosten: 33 euro
Informatie en aanmelding: deelname via webshop – vragen naar ida@idapankras.nl